KAS GELİŞİMİ VE OMEGA -3
Omega 3 yağ asitleri iskelet kası ıgf-1(insülin benzeri büyüme faktörü) bağlayıcılığına ve insülin duyarlılığının artışına katkıda bulunarak anabolik etki yapar. Kas dokusunun yıkılmasını önlemek ve vücut kas kütlesinin artmasını sağlamaktadır.
Kan damarlarının genişlemesine katkıda bulunarak besinlerin ve kaslar için gerekli olan oksijen ihtiyacına destek sağlar.
Omega-3’lerin bazı diğer faydaları şunlardır:
• İltihaplı hücrelerle savaşır
• Kemik ve eklem sağlığını artırır.
• Kan basıncını düşürerek daha iyi kalp sağlığı sağlar.
• Göz ve beyin sağlığını geliştirir.
• Bağışıklık sisteminizi güçlendirir.
